A poratkáról

A házi poratka mikroszkopikus méretű (0,2-0,3 mm nagyságú), majdnem áttetsző színű, a pókokkal közeli rokonságban álló ízeltlábú élősködő. Természetes ellensége nincs.

Életműködésükhöz és szaporodásukhoz a legkedvezőbb a 20-25°C hőmérséklet és a 65-80%-os relatív páratartalom. Ezeket az ágyainkban és matracainkon töltött napi 6-8 óra alvás közben testmelegünknek, párolgásunknak és a kilélegzett széndioxidnak köszönhetően folyamatosan biztosítjuk a poratkák számára.

A poratkák szaporodásához elengedhetetlen a vegyes összetételű házi por. A házi por különböző részecskékből áll, található benne a bőrfelszínünkről lehámló bőr, haj, „korpa”, emberi és állati szőr, ruhaszálak, baktériumok, vírusok, pollenek, penészgombák. Ezek idővel egészen apró méretű mikro porrá bomlanak le matracainkban.

A poratka táplálkozásához és szaporodásához rendkívül fontos a testfelület felső rétegéről lekopó felhám (bőr), amelyből egy felnőttről naponta kb. 1,5 gramm kerül jellemzően a matracainkba, szőnyegeinkre és kárpitozott bútorainkba. A felhámon kívül az emberi haj, „korpa”, izzadság és szőr mind fontos alkotóelemei a poratka táplálkozásának. Ezek az anyagok azonban a poratka számára emészthetetlenek, ezért olyan szervezetekre van szüksége, amelyek ezeket az alkotóelemeket előemésztik és a zsiradékokat lebontják. Ezt a tevékenységet az atkákkal együtt élő penészgombák végzik el.

1 gramm porban akár atkák tízezrei is élhetnek, a naponta egy felnőttről lehámló kb. 1,5 gramm felhám pedig atkák millióinak nyújt megfelelő mennyiségű és minőségű táplálékot. Ideális körülmények között – mint matracaink – rendkívül gyorsan szaporodnak, egy nőstény naponta 1-4 petét rak le, amelyből a lárvák 8 nap múlva kelnek ki és kb. 30 nap alatt válnak ivaréretté. Rövid, kb. 3-4 hónapos élete során tehát egy nőstény 100-300 utódot hoz létre, így nem csak az élő, de az elhullott atkák száma is rendkívül nagy ágyainkban, ágyneműinkben vagy például gyermekeink plüss játékaiban.

A poratkák legnagyobb számban az alvás céljára szolgáló helyiségekben a matracokban, ágyneműben, takarókban és párnákban vagy épp a plüss játékokban vannak. Ezeken felül sok egyéb szennyeződéssel együtt megtalálhatók a szőnyegekben, kárpitozott bútorokban, szőttesekben, faliszőnyegekben, függönyökben, valamint az autókárpitban is. Számuk késő tavasszal, nyáron és kora ősszel a legnagyobb, mivel a lakások levegőjének páratartalma ilyenkor a legmagasabb. Egyéb időszakokban, különösen télen, fűtési szezonban a számukra kedvezőtlen körülmények miatt elsősorban ott tudnak megélni, ahol optimális körülményeket találnak, azaz matracainkban.

A poratka maga tulajdonképpen még hasznosnak is mondható, hiszen elpusztítja a rólunk lehámló bőrfelületet és egyéb anyagokat. A problémát közvetlenül a poratka erősen allergizáló ürüléke, váladéka és teteme okozza. Mivel a poratka élete során testsúlya kétszázszorosának megfelelő ürüléket termelhet, ugyanakkor rendkívül szapora és rövid életű, így sajnos mind az ürülékéből, mind a teteméből rengeteg van a környezetünkben. Tudományos tény, hogy a poratka ürülékében található guanin nevű allergén közvetlenül felelős számos allergiás panasz kialakulásáért. A guanin egész életen át tartó allergiát okozhat.

A házi porra érzékeny emberek akár a házi porral való közvetlen érintkezés, akár annak belélegzése folytán szenvednek annak következményeitől. Miután alvás közben folyamatosan lélegezzük be az allergénekkel teli mikro port, a tünetek egyik fő időszaka reggel, ébredés után tapasztalható, amikor is viszketést vagy akár kiütést észlelünk bőrünkön, vagy erős könnyezést, illetve orrfolyást idéz elő a szem, vagy az orr nyálkahártyájának gyulladása. Súlyosabb esetben ezek a tünetek felerősödhetnek és nehézlégzéshez, fulladási rohamokhoz, vagy akár asztmához is vezethetnek.

Az európai gyermekek 8-10%-a ekcémás*, mintegy negyedük allergiás, sokuknál ehhez asztma is társul. Az asztma gyermekkorban a leggyakoribb krónikus betegség, a gyermekek 90%-ánál allergiás eredetű**. Noha ezeket a betegségeket több más tényező is kiválthatja, a házi poratka felelős az asztmás megbetegedések 50-80%-áért és szerepet játszik a szénanátha és más allergiás megbetegedések kialakulásában is. Tekintettel arra, hogy a kisgyermekek relatíve sok időt töltenek zárt térben, ágyon, bútoron és szőnyegen, ráadásul immunrendszerünk kb. 12 éves korunkig alakul ki, így kiemelt figyelmet javasolt fordítani gyermekeinkre, hogy minimalizáljuk a kitettségüket a poratka erős allergénjeinek.

*http://www.babavilag.com/index.php?cikk=307   **http://www.nlcafe.hu/ezvan/20060719/az_asztmas_gyerek_is_focizzon/

Mivel minden egyes matrac ki van téve a poratka fertőzésnek, így nem érdemes megvárni a tünetek jelentkezését, megelőzés jelleggel minden egészséges embernek ajánlott a rendszeres atkamentesítés. Azok azonban, akik az alábbi betegségek valamelyikében vagy tünetek valamelyikétől szenvednek veszélyeztetettnek minősülnek, így akár a tüneteik enyhítése, akár súlyosbodásának megelőzése érdekében mindenképp javasolt az atkamentesítés sűrűbb elvégzése. Ezek a betegségek a következők: asztma (az asztmások 80%-a allergiás a poratka ürülékére), bronchitis és légzési problémák, alvászavar, ekcéma, viszkető vagy könnyező szem, szénanátha, gyakori tüsszentés, arcüreg- vagy orrmelléküreg gyulladás, horkolás, eldugult orr, fejfájás. Fentieken túl érdemes elvégeztetni az atkamentesítést, ha matracai 6 hónapnál idősebbek, ha háziállat van a lakásában vagy ha nedves, penészes az otthona. Érdemes tudni, hogy a kutyák szőrükkel nem csak hozzájárulnak a poratkák elszaporodásához, de maguk is elszenvedői annak, mára a poratka allergia a kutyák első számú allergiás megbetegedésévé vált.

Naponta szellőztessen, különösen a hálószobában! Gyakran tegye ki a napra szellőzni takaróját, párnáját, mert az UV sugarak elpusztítják a házi poratkákat! Ezt a jó szokást télen is folytathatja, a hideget ugyanis a poratkák sem szeretik. Ágyneműjét cserélje hetente és legalább 60 fokos vízben mossa!

Ha poratka allergiában szenved vagy szeretné azt megelőzni, akkor a gyapjú matracokat, kárpitokat cserélje le műszálasra, a tollat szintetikus anyagokra. Kaphatók olyan matrac- és ágyneműhuzatok, illetve szőnyegek is, amelyek szintetikus anyagból készültek, atkák számára átjárhatatlanok, de mégis jól szellőznek. Természetesen kedvenc anyagival továbbra is együtt élhet, ebben az esetben azonban javasolt azok rendszeres atkamentesítése, tisztítása.

Hálószobája legyen száraz, penészgombamentes! Ne tartson szobanövényeket a hálószobában és ne teregesse ott vizes a nedves ruhákat! Használjon ágytakarót és matracvédőt! Lehetőleg ne fésülködjön a hálószobában és ne ott cserélje le poros ruháját, piszkos cipőjét!

Gyermekének csak mosható plüssjátékot vegyen! A plüssjátékok atkátlanítására megoldás lehet befagyasztásuk is legalább 24 órára, mínusz 20 °C-on ugyanis az atkák elpusztulnak. A nagyobb plüssjátékokat rendszeresen atkamentesítse!

Portörléshez mindig nedves ruhát használjon (vagy Vixi portörlő kendőt, ami magába zárja a port), a porszívóhoz pedig lehetőség szerint mikroszűrőt! Ha van szellőztető vagy légkondicionáló berendezése, lássa el ezeket légszűrővel és a szűrőket rendszeresen cserélje!

Lehetőség szerint ne engedjen be háziállatot a lakásba, főleg ne a hálószobába. Ha mégis megtenné, úgy matracait, ülőgarnitúráját és szőnyegeit rendszeresen atkamentesítse!

Ha teheti, a magas hegyekbe menjen üdülni, 1600 méter tengerszint fölötti magasságnál ugyanis már nincsenek atkák.

A hagyományos porszívókkal alapvetően csak a felületek felszínéről távolítható el a por, ráadásul megfelelő minőségű levegő szűrés hiányában a beszívott, allergénekkel teli finom port csak szétszórjuk a levegőben. A kórokozók ugyanakkor nem a felszínen, hanem matracaink, párnáink, szőnyegeink és kárpitozott bútoraink mélyebb rétegeiben vannak lerakódva, amelyeket először is fel kell lazítani ahhoz, hogy ezt követően el lehessen őket távolítani. Erre hagyományos eszközökkel nem vagyunk képesek.

Az atkamentesítő berendezések más elven működnek, mint a hagyományos porszívók. Ipari szívóerejük mellett a fő különbséget a percenként több ezer fordulatot megtevő poroló, rezegtető kefesor jelenti, amely a matrac és szőnyeg mélyéről (akár 25-30 cm mélyről) képes fellazítani és kiszívni az atkákkal teli mikro port. Ezzel a rezegtetéses módszerrel hasonló hatást érünk el, mintha hagyományos módon kiporolnánk a szőnyegeinket, ráadásul ezek a készülékek képesek is magukban tartani ezeket a mikro szennyeződéseket. Köszönhető ez annak a 99,97%-os szűréssel ellátott porzsáknak, amely nem engedi a finom port sem vissza a lakás légterébe, ezáltal a lakás levegőjét is tisztítja. Természetesen van különbség ezen gépek képességei között is, az Ökotisztítás által használt Kirby^® takarítórendszerről többet megtudhat ide kattintva.

Nyilván sokan vannak, akik nem engedhetik meg maguknak egy jó minőségű atkamentesítő gép több százezer, vagy akár milliós költségét, viszont belátva a probléma fontosságát szívesen vennék igénybe annak tudását időről időre. Nekik jelent nagyszerű lehetőséget egy ilyen szolgáltatás igénybevétele, mellyel – lakás nagyságtól függően – akár 10-20 év alatt sem fizetik ki a gép árát, annak amortizációját, nem is beszélve az esetlegesen kialakuló allergiás megbetegedések kezelésének tetemes költségeiről.

Sokan nincsenek olyan fizikai állapotban, hogy el tudnák végezni egy nehéz matrac vagy szőnyeg, illetve egy rekamié vagy autóülés alapos mélytisztítását. Ha nem szeretne fáradozni ezzel az egyáltalán nem könnyű munkával, vagy az ideje túl drága ahhoz, hogy ezzel töltse, bízza a munkát olyan szakemberre, aki minden nap ezzel foglalkozva nagy jártasságot szerzett a tevékenység elvégzésében.

A mélytisztítás a legfontosabb lépés egészségünk védelme szempontjából. Ugyanakkor matracainkon, szőnyegeinken, vagy bútorainkon a használat következtében óhatatlanul jelennek meg felületi szennyeződések, foltok, amelyek túl az egészségügyi szempontokon esztétikailag sem nyújtanak kellemes látványt, valamint további táptalajt szolgáltatnak az atkák létezéséhez. Ezen felületek vizes alapú tisztítása, fertőtlenítése általában nem egyszerű feladat, a megfelelő tudás vagy tisztítószer hiányában akár nagyobb kárt is okozhatunk. Érdemes ennél a műveletnél is komoly hangsúlyt fektetni arra, hogy egyrészt matracaink, szőnyegeink és bútoraink, másrészt saját egészségünk és környezetünk védelme érdekében csakis vegyszermentes, lehetőleg növényi alapú tisztítószereket használjunk, csökkentve ezzel is a további betegségek kialakulását és környezetünk terhelését.

Szőnyegeinket még csak-csak elvihetjük egy tisztítóba, de a matracok, ágyak, ülőgarnitúrák esetében ez nem lehetséges. Ugyanakkor a szőnyegeinket sem túl kényelmes összehajtani, elvinni a tisztítóba, nélkülözni azt egy ideig, majd hazavinni. Az Ön ideje és kényelme érdekében is érdemes olyan szolgáltatót választania, aki az Ön otthonában képes elvégezni ezeket a feladatokat, lehetőleg egyszerre és olyan kímélő technológiával, ami gyors száradást tesz lehetővé, hogy Ön minél hamarabb újra használatba vehesse a megtisztított felületeket.